دانستنی‌های سلامت

فرار از پیری زودرس با مصرف این ویتامین‌ها

مصرف برخی ویتامین ها هستند که سبب جلوگیری از پیری زودرس می‌شوند.

برای لاغر شدن این میان وعده‌ها را فراموش نکنید

برای این که یک میان‌وعده سیرکننده باشد، معمولاً باید پروتئین، فیبر یا ترکیبی از هر دو را در خود داشته باشد.

هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف تن ماهی

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از گونه‌های غیرمجاز و آلوده به فلزات سنگین در کنسرو ماهی…

برای فرار از نایبنایی مصرف این ویتامین را فراموش نکنید

نتایج پژوهش جدید نشان داد که نوعی مکمل ویتامینی طراحی‌شده برای بهبود متابولیسم چشم، ممکن است به کاهش آسیب به عصب…

هشدار جدی درباره علائم آلزایمر در جوانی

یک مطالعه جدید می‌گوید عوامل خطر زوال عقل می‌تواند از اوایل دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی فرد شروع به بروز کند.

با این رژیم غذایی، عملکرد مغزتان را بهبود دهید

محققان دریافتند رژیم فستینگ با تأثیر بر روده عصب‌کشی مغز ما را تغییر می‌دهد

با مصرف این نوشیدنی، جرم دندان‌تان را از بین ببرید

لبخند سالم اغلب به چیزی بیش از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ساده افراد نیاز دارد زیرا جرم‌های سرسختی که روی دندان ایجاد…

اعلام اسامی فرآورده‌های آرایشی غیرمجاز در حوزه چشم و صورت

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی گروه تازه‌ای از فرآورده‌های آرایشی غیرمجاز در بازار خبر داد.

بدون استرس چاق شدن، محبوب‌ترین غذاها را مصرف کنید

بدون اینکه از طعم یا لذت خوردن آنها کاسته شود. آماده‌اید با برخی از غذاهایی که نادرست قضاوت شده‌اند دوباره آشتی کنید؟