خیابان سی تیر عصر یک روز اواخر تابستان هزار و چهارصد و چهار. نیم ساعت، شاید بیشتر است که ایستادهام و به خوابیدنش خیره…
این روزها اما سختترین کار جهان خوابیدن است. در عالمی که مرگ ارزان و آسان است تمرین مردن سختترین کار عالم شده است.
تحقیقات جدید نشان میدهند یوگا، دویدن و پیادهروی میتوانند بهاندازهی درمانهای رایج بیخوابی مؤثر باشند!
دانشمندان ادعا میکنند که هنگام خواب، خودآگاهی شما میتواند به جهانها و زمانهای مختلفی سفر کند.
پژوهش جدید اخیرا ثابت کرده که تنهایی میتواند احتمال کابوس دیدن را بیشتر کند.